av Lotta | 2 jul, 2022 | Uncategorized, Yogalärare
För att bli yogalärare finns det en del saker du behöver ha på plats. Naturligtvis är det bra om du har ett genuint intresse för yoga i sig, men också för att lära ut och dela med dig av det du kan och vet; någon sorts yogalärarutbildning, så att du faktiskt vet vad...
av Lotta | 26 jun, 2022 | Tips, Träning, Uncategorized, Yoga, Yogalärare
Tänker du att yoga framför allt handlar om rörlighet och stretch, eller är det kanske t.o.m. mest de mentala aspekterna du tänker på när du hör ordet yoga. Många ser yoga som en lugn aktivitet, något du gör som återhämtning eller för att du upplever dig stel i...
av Lotta | 20 jun, 2022 | Uncategorized
Nu när jag äntligen har skaffat mig en hemsida tänkte jag att det också är dags att starta en blogg så jag kan dela med mig av tankar och idéer jag har angående massage, yoga och annan träning. Jag hoppas att du vill hänga med här och prenumerera på bloggen. Här...
Senaste kommentarer